استشاري التغذية يكشف تفاصيل برنامج بعثة الأهلي في الكاميرون وحل هذه المشكلة
تحدث الدكتور إيهاب علي، استشاري التغذية للفريق الأول للكرة بالنادي الأهلي، عن تجهيز برنامج غذائي خاص يتناسب مع نقص الأكسجين في الكاميرون، خلال فترة وجود بعثة الأهلي بمدينة جاروا، والتي تبدأ اليوم الأربعاء ولحين الانتهاء من مباراة القطن الكاميروني التي تقام يوم الجمعة المقبل ضمن منافسات دوري أبطال إفريقيا.
برنامج الغذائي خاص لـ بعثة الأهلي
وقال استشاري التغذية إن نقص الأكسجين في الكاميرون سيتم تعويضه بالمحاليل الملحية وأغذية مضادة للأكسدة والتي تحتوي على النترات وفيتامين سي والتي تساعد على سرعة امتصاص الدم للأوكسجين مع مراعاة وقت المباراة، وخلال التدريبات والتي سيتم خلالها عمل وقفة كل١٢دقيقة لتعويض الجسم بالماء وبالمحاليل الملحية.
وأشار إلى اصطحاب بعض الأغذية الضرورية من جنوب إفريقيا إلى الكاميرون لضمان التغذية السليمة خلال تواجد البعثة بمدينة جاروا.
كما أكد استشاري التغذية على تنفيذ البرنامج الغذائي الخاص لفترة الإقامة في جنوب إفريقيا والذي اشتمل على الفيتامينات والمعادن والأملاح، مع تناول بعض المعادن مثل الكالسيوم والصوديوم والبوتاسيوم لتعويض فقدها نتيجة درجة الحرارة العالية ونقص الأكسجين.
