مران الزمالك يشهد عودة بلحاج من المغرب.. وفقرة خاصة لرفع الحمل البدني للاعبين
خاض لاعبي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، التدريبات الجماعية مساء اليوم الأربعاء، على ملعب عبداللطيف أبورجيلة بمقر القلعة البيضاء، استعدادًا لمواجهة فريق البنك الأهلي في المباراة المقبلة ضمن منافسات كأس الرابطة.
وشهد التدريب تخصيص فقرة بدنية للاعبين تحت قيادة علاء رجب مخطط الأحمال، تم خلالها رفع الحمل البدني بشكل تدريجي وفقا لبرنامج تأهيلي موضوع بشكل خاص لتجهيز الفريق بأفضل صورة للمواجهة المقبلة.
وعقب انتهاء الفقرة البدنية أدى لاعبو الفريق تدريبات خططية تحت قيادة أحمد عبد المقصود وحسين ياسر المحمدي المدربين المساعدين بالفريق، تم خلالها التركيز على بعض الجوانب التكتيكية.
وخاض لاعبو الفريق تقسيمة فنية قوية في جزء من الملعب تم خلالها تطبيق كل الأمور التي تم التدريب عليها استعدادا للمباراة المقبلة.
وفي نفس السياق شهدت التدريبات اليوم انتظام المغربي أحمد بلحاج لاعب الفريق عقب عودته من بلاده، بعدما سافر إلى المغرب لزيارة أسرته خلال فترة الراحة السلبية التي حصل عليها اللاعبون في الفترة الماضية.
وأدى التونسي حمزة المثلوثي الظهير الأيمن للفريق فقرة تدريبات تأهيلية على هامش المران في ظل الإصابة التي يعاني منها في الركبة وأبعدته عن المشاركة مع الزمالك خلال المباراة الأخيرة أمام شباب بلوزداد الجزائري في دوري أبطال إفريقيا.
ومن المقرر أن يخوض لاعبي الزمالك، التدريبات الجماعية غدًا الخميس، الموافق أول أيام شهر رمضان الكريم، في الثالثة والنصف عصرا على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة بمقر النادي ضمن الاستعدادات لمواجهة البنك الأهلي المقبلة في بطولة كأس الرابطة.
وكان الفريق الأبيض استأنف تدريباته أمس الثلاثاء عقب انتهاء الراحة السلبية التي حصل عليها اللاعبون لمدة ثلاثة أيام عقب مباراة شباب بلوزداد الجزائري في دوري أبطال إفريقيا.
موعد مباراة الزمالك ضد البنك الأهلي
ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك للقاء البنك الأهلي، في اللقاء المقرر له يوم الأحد المقبل في دور الـ16 لبطولة كأس الرابطة.
